צפה בכל התוצאות
אין תוצאות
מכוני כושר וסטודיו
קרובים אלי
המומלצים ביותר
מאמני כושר
קרובים אלי
המומלצים ביותר
חנות
תוספים
ציוד כושר
עוד
חוגים וקבוצות אימון
קרובים אלי
המומלצים ביותר
לוח דרושים
מאמרים
אירועים
מתכוני בריאות
תוכניות אימון
הוספת עסק לאינדקס
התחברות ל Go Lift
0
הוספת עסק לאינדקס
Go Lift
Joined
מאי 13, 2020
Active listings
67
Direct message
Listings
prev
next
רותם בן שמעון
FIRE FIT
CLOSED
איך מתאמנים כדי לשרוף שומן?
נתחיל מקצת Tough Love. אני רוצה שתקראו את המשפט הבא לאט ותנו לזה לשקוע לפני שתמשיכו לקרוא: אין שום תכנית…
מוטיבציה ודעות
מהי תכנית האימונים הטובה ביותר? תלוי במבנה המוח שלכם - חלק 1
כל מי שנמצא בתעשיית הכושר מספיק זמן, מאמן או מתאמן, יודע שאין תכנית/שיטת אימונים הכי טובה. פגשתי כל…
מוטיבציה ודעות
6 סיבות לעשות ראק פולס
1. אם אתם מתאמנים מתחילים שמתקשים ללמוד איך לשמור על גב ישר עם משקל, אולי יהיה לכם קל יותר להתחיל מתנועה קצרה…
פאוורליפטינג וכוח
Pin Squat
.Pin Squatאחד מתרגילי העזר המועדפים עלי לסקוואט הוא ה בתרגיל הזה אנחנו יורדים כמו בסקוואט רגיל עד שהמוט…
הטיפ השבועי - כושר ותזונה בגג 200 מילים
בנץ' פרס 101 - המדריך השלם
אני מאמין שהבנץ פרס הוא התרגיל הכי טוב לחיזוק פלג הגוף העליון. לא האוברהד פרס, לא המתח ולא הבארבל ראו למרות…
בנץ' פרס
אור שוורץ
החל מ175 ₪ לשעה
רוצים להתחזק? נסו את 5/3/1 של וונדלר
צ'יפס קייל אפוי
10 דקות הכנה + 10 דקות זמן בישול
מספיק ל-6 מנות
סל קניות
×
צפה בכל התוצאות
אין תוצאות