תאור

הפעם הראשונה שהתוודעתי ולמדתי להניע את האגן שלי הייתה בלימודים וסדנאות לריקודי בטן, אצל מירי אלון.

ביוגה הנשית, למדתי גם לתקשר איתו.

אני גרה בטל אל הקסומה שבמשגב ,מול יער ושמיים קסומים שמקבלים את פניי בכל בוקר.
דרך היוגה הנשית אני מגלה רבדים חדשים בתוכי ויוצרת קשר עמוק יותר עם עצמי, עם בן זוגי, עם 3 בנותיי ועם החיים בכללותם.
אני שמחה להתעורר בכל יום מחדש ולהודות עלהזכות לעסוק בתחום שנוגע לאישה שבי,על הזכות לפגוש נשים מכל גווני האוכלוסייה, בכל מעגלי החיים , הזקוקות כמוני לגעת בעצמן, בנבכי גופן ונפשן..

כאם לשלוש בנות, אני חשה אחריות רבה ללוות גם אותן במסע הנשי שלהן.
בשבילי, היוגה הנשית היא התבוננות אין סופית על – ידי נשימה, תנועה וחיבור לאגן.
דרכם אני לומדת על קבלה עצמית , על ויתור ועל גמישות. אני עדיין לומדת לבוא אל עצמי רק באהבה.